Att köra core med en träningsverk ömmande rygg är inte att rekomendera! Haha. Passet gick väldigt bra och imorgon kommer min träningsvärk vara utökad till magdelen med. Sweet! Men det känns bra att man vet att träningen ger något.. Kul att majoritetet idag där var män i 40-50 års åldern.. Inte de man brukar se på core passen.. Kul :)

Nu är det bara in i bilen igen efter en snabb dusch och ut till Tyresö för massage.. Sweet. Får se om man hinner luncha med mammi innan eller om man snällt får vänta till efter...

So long!